Depuis début septembre j’ai donc revu toute mon organisation à la maison ( vous pouvez retrouver ici l’article qui en parle ). J’ai donc aussi mis en place une nouvelle routine point de vue ménage. Je me suis grandement inspiré de la méthode Fly Lady.

Si vous ne connaissez pas la méthode Fly Lady s’acquiert sur un mois, on appelle ça les petits pas de bébé. On apprend chaque jour une autre routine à mettre en place, afin de créer des automatismes. Grâce à cette méthode on apprend à combattre le CHAOS à la maison et à avoir une maison toujours impeccable. Dans le cas où on a des enfants cela est aussi possible sauf qu’il y aura les jouets qui traînent. Ça on ne peut rien y faire ce sont des enfants. On apprend aussi à dire au revoir aux voix négatives, au perfectionnisme et à la maniaquerie.

Je vais vous dévoiler les petits pas de bébé que vous pouvez aussi retrouver ici:

Jour 1 : Faire briller l’évier – Le soir laisser son évier vide et propre.

Jour 2 : S’habiller de la tête aux pieds – Mettre des chaussures – Ici je n’en mets pas choix personnel.

Jour 3 : Explorer le site Bon Envol ou leur groupe Facebook afin d’en apprendre plus sur la méthode.

Jour 4 : Noter vos routines sur des post-it pour ne pas les oublier – Ici je n’en mets pas car ma fille les arrache.

Jour 5 : Apprendre à identifier les voix négatives et les supprimer – Arrêter de toujours se rabaisser et se lamenter.

Jour 6 : Éteindre les Hot-spot en deux minutes – C’est à dire ranger une surface plane où le bordel est apparut en deux minutes pas plus. Si vous n’avez pas fini ce n’est pas grave vous arrêtez. Vous pouvez le faire un à deux fois par jour maximum.

Jour 7 : Préparer les vêtements pour le lendemain.

Jour 8 : Noter sur une feuille vos routines du matin, en rentrant du travail et vos routines du soir.

Jour 9 : 5 minutes de sauvetage de pièce – Vous prenez la pire pièce chez vous et vous n’y passer que 5 minutes pour commencer à ranger. Et vous faites 5 minutes chaque jour et vous verrez qu’au bout d’une semaine il y aura déjà un changement.

Jour 10 : 15 minutes de désencombrement puis cela deviendra 15 minutes de nettoyage de zone. Je vous parlerais des zones plus tard. Après avoir fait ses 15 minutes vous devez prendre 15 minutes pour vous et ne rien faire.

Jour 11 : Faire une page d’inspiration ou un tableau de vision (voir mon article ici).

Jour 12 : Supprimer vos vieux mails et se désinscrire des newsletters qui vous ennuis (sauf la mienne =p).

Jour 13 : Les zones, Fly lady découpent la maison en 5 zones qui correspondent aux semaines dans le mois. La première semaine la zone 1 oui parfois il n’y a qu’un ou deux jours en zone 1 mais ce n’est pas grave c’est pareil pour la zone 5. Voici le découpage des zones. Les missions de zones se font du lundi au vendredi sur 15 minutes mais uniquement une fois que vous avez fini votre désencombrement. Vous choisissez chaque jour une mission à faire en 15 minutes en fonction de la zone. Par exemple en zone 1 je nettoie ma porte d’entrée le lundi, le mardi les fenêtres etc. Sur le groupe Facebook il y a les missions chaque semaine qui sont donnés par Fly lady.

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Jour 14 : Utiliser un calendrier familiale afin que tout le monde sache ce qui est prévu pour les repas, les rendez-vous, les activités.

Jour 15 : Faire son lit le matin.

Jour 16 : Faire un tour sur le site ou le facebook afin de voir comment les autres s’en sortent.

Jour 17 : Se coucher de bonne heure.

Jour 18 : Les 11 commandements

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Jour 19 : Lire le témoignage de fly lady ici.

Jour 20 : Inclure la lessive dans la routine. Ici je m’occupe de faire les machines, étendre, et plier le linge le matin après le petit déjeuner.

Jour 21 : Poser une question à Fly lady ici.

Jour 22 : Faire son journal de bord, vous pouvez retrouver ici tout ce que vous pouvez y mettre. Je n’en ai pas un spécifique j’ai plutôt un carnet fourre tout je préfère.

Jour 23 : Créer sa routine de fin d’après midi en commençant par la préparation du repas.

Jour 24 : Le Swish and Swipe il s’agit de noter dans sa routine de donner un coup sur les toilettes et le contour du lavabo. J’y pense jamais à ça lol.

Jour 25 : Un autre témoignage de Fly lady à retrouver ici.

Jour 26 : Vous n’êtes pas en retard, c’est normal que certaines habitudes ne soient pas ancrées car il faut entre 21 et 28 jours pour qu’une habitude se créer.

Jour 27 : Préparer ses menus à l’avance.

Jour 28 : Prendre 15 minutes pour soi.

Jour 29 : Prendre soin de soi, chaque semaine fly lady propose des missions chouchoutage à retrouver sur la page Facebook.

Jour 30 : Planifier à l’avance car à son journal de bord, son agenda, ou son calendrier.

Jour 31 : Se féliciter d’avoir tenu et réussi ces 31 jours.

Ensuite il suffit de continuer sur cette lancée. Moi j’ai adapté à ma façon et je vais vous montrer ça de suite.

Ce que je fais chaque jour : 

  • Aérer la maison
  • Nettoyer l’évier
  • Nettoyer toilette
  • Faire les lits
  • Préparer les habits à l’avance
  • S’occuper du linge
  • L’aspirateur : un jour en haut, l’autre en bas

Ce que je fais chaque semaine :

  • Nettoyer la salle de bain
  • Passer la serpillière
  • Poussière
  • Désinfecter les poubelles
  • Ranger les papiers
  • Changer les serviettes (mêmes deux fois par semaine)
  • Changer le tapis de bain
  • Changer les draps
  • Vider le verre
  • Repassage pour monsieur
  • Vider poubelle du haut

Ce que je fais chaque mois :

  • Nettoyer les miroirs
  • Nettoyer le frigo
  • Entretien des machines
  • Nettoyer le four

Ce que je fais chaque dimanche :

  • To-do list de la semaine
  • Liste des repas
  • Liste des courses

 

Et vous avez-vous une organisation pour votre ménage ?